Еще в сентябре я предупреждал, что октябрь сложен для здоровья и можно ожидать новых ограничительных мер, или даже ввода очередного карантина. Все оправдалось, Россия бьёт рекорды, как по заболеваемости, так и по смертности от коронавируса. И не только Россия!
Что же нужно сделать чтобы не болеть?
В астрологии есть периоды, которые требует особого внимания, так как задают циклы на недели и месяца вперед. Ближайшее из них 20 октября. Вокруг этой даты нужно следовать нескольким рекомендациям:
- Не переутомляйтесь, вы должны иметь запас сил.
- Хороший настрой, нельзя быть всегда на позитиве. Но в данное время нужно сконцентрироваться на приятном и не уходить в самобичевание (отложите это на другие дни).
- Выезд загород – это идеально. Если нет возможности, то добро пожаловать в городские парки и набережные.
- Катарсис – сильное переживание для выплеска эмоции. Можно через волнующий фильм, спектакль, музыку, танец. Хорошее зайдет и душевный разговор с другом. Главное выплеснуть эмоции.
- Полнолуние будет с активным участием Марса, а значит физнагрузки строго обязательны. Спортзал, прогулки, огород. Отдельно выделю танцы, они идеальны для данного полнолуния. Не важно в клубе или в своей комнате. Главное танцуй!